как сбросить вес

  • Похудение
    Коктейли с протеином для снижения веса

    Протеиновый коктейль для похудения: виды, как пить, домашние рецепты

    Протеиновый коктейль для похудения: виды, как пить, домашние рецепты Белок – необходимый элемент питания людей, которые хотят сбросить вес и «построить» тело своей мечты. На его усвоение организм тратит энергии больше, чем на переработку углеводов. При этом белок надолго насыщает, быстро подавляет чувство голода. Сейчас активно рекламируются протеиновые коктейли для сушки, похудения. Цена на качественные…

    Подробнее »
  • Похудение
    Почему не снижается вес при похудении

    Почему на диете не уходит вес. Как начать худеть

    Почему на диете не уходит вес. Как начать худеть Питание правильное, калорийность дневного рациона в норме, диета соблюдается, а вес стоит на месте? Не всегда похудение проходит гладко, стремительно и так, как хочется. Есть ряд ошибок и некоторые особенности организма, которые мешают снижению массы. Но не нужно отчаиваться и опускать руки, лучше разобраться, почему не…

    Подробнее »
  • Похудение
    Комплекс мер по уменьшению объемов талии

    Как быстро сделать талию тонкой: комплексный подход

    Как быстро сделать талию тонкой: комплексный подход На изящных и стройных девушек приятно смотреть. Красивые изгибы, грациозная походка, плоский животик не всегда подарок природы. В 99% случаев это результат долгой, ежедневной, тяжелой работы над своим телом, питанием, образом жизни. Но результат действительного того стоит! Как сделать тонкой талию в домашних условиях: подборка самых эффективных способов…

    Подробнее »
  • Похудение
    Средства, помогающие расщепить жир

    Жиросжигатели для похудения женщин: домашние и покупные средства

    Жиросжигатели для похудения женщин: домашние и покупные средства Избавиться от лишнего жира и веса можно разными способами. Чаще всего используются диеты, правильное питание, спорт, разгрузочные дни. Все это не дает быстрого результата, требует определенных усилий и временных затрат. Существуют специальные жиросжигатели для ускорения похудения женщин. Они повышают эффективность тренировок, помогают быстрее добиться результата, но только…

    Подробнее »
  • Похудение
    Какие блюда можно есть, чтобы худеть

    Вкусные рецепты диетических блюд для похудения

    Вкусные рецепты диетических блюд для похудения Худеть – это не значит питаться только капустой или жевать скучную вареную грудку. Есть масса интересных диетических блюд, которые помогут разнообразить рацион, сделать его вкусным и полезным. Самые интересные, но простые в приготовлении рецепты супов, напитков, салатов и десертов сделают похудение интересным, не заставят испытывать чувство голода. С ними…

    Подробнее »
  • Похудение
    Как используют специи для снижения веса

    Куркума для похудения: свойства и рецепты для снижения веса

    Куркума для похудения: свойства и рецепты для снижения веса Свойства специй нельзя недооценивать, особенно если речь идет о куркуме. Желтый порошок обладает очень приятным ароматом, особенным вкусом и даже помогает худеть. Все благодаря куркумину – основному ценному соединению продукта. Он положительно влияет на весь организм, ускоряет метаболизм, помогает сжигать жиры, но только при правильном использовании.…

    Подробнее »
  • Похудение
    Прием пищи небольшими порциями для снижения веса

    Дробное питание для похудения: правила, меню на 6 дней

    Дробное питание для похудения: правила, меню на 6 дней Сущность дробного питания для похудения заключается в том, чтобы уменьшить порции, но увеличить их количество. Уменьшение стандартной порции в 2-3 раза и увеличение количества приемов пищи до 5-6 раз в сутки приведет к тому, что пептидный гормон грелин не успеет выработаться. В результате у человека отсутствует…

    Подробнее »
  • Похудение
    Можно ли худеть с помощью диуретиков

    Мочегонные средства для похудения: можно или нельзя?

    Мочегонные средства для похудения: можно или нельзя? Многие женщины мечтают о стройности. А вот ежедневно трудиться над потерей веса хотят далеко не все. И это понятно. Чтобы следить за питанием, заниматься спортом, делать антицеллюлитные обертывания, массаж, нужно время, терпение, самоконтроль. И самое печальное, что при таком подходе результат не появится на следующий день, лишние килограммы…

    Подробнее »
  • Похудение
    Доктор Бубновский

    Упражнения для снижения веса от доктора Бубновского

    Упражнения для снижения веса от доктора Бубновского Избыточный вес не просто портит фигуру и делает человека малоподвижным, он отбирает здоровье и энергию. Одной из проблем, возникающих у полных людей, является снижение либидо. Занятия сексом утомляют их так же, как и другие физические нагрузки, требующие работы мышц и немалых затрат энергии. Похудеть стремятся многие, но не…

    Подробнее »
  • Похудение
    Эффективные правила предновогоднего похудения

    Как похудеть к Новому году быстро и без особых усилий

    Как похудеть к Новому году быстро и без особых усилий Как правило, осознание, что нужно скинуть несколько лишних килограммов, приходит незадолго до праздника, когда во время очередного шопинга встречается «платье мечты». Или когда в шкафу взгляд падает на прошлогодний наряд, который с трудом сходится на талии. Многие со вздохом выбирают модель попросторнее. Не надо вздыхать,…

    Подробнее »
Кнопка «Наверх»
UnInfo - инфопортал

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять