Он и Она

Как возвращение к бывшим вредит здоровью!


Как возвращение к бывшим вредит здоровью!

Никак не можете забыть своего экс-партнера? Уверены, что
допустили ошибку? Готовы на коленях умолять бывшую любовь о воссоединение
отношений?1 Откуда у депрессии ноги
растут

Придержи-ка коней, приятель!

Для начала почитай эту статью.

Откуда у депрессии ноги
растут

Исследование, опубликованное в Journal of Famly
Relatons говорит о том, что так называемая «цикличность отношений», то есть возвращение
к бывшим партнерам после разрыва, ведет к росту числа людей, страдающих
тревожными расстройствами и депрессией.

«Исследование говорит о том, что люди, которые регулярно
то расстаются со своими партнерами, то возвращаются к ним же, должны трезво
оценить свои отношения и разобраться в том, что у них происходит», – говорит
соавтор исследования Кейл Монк.

Для того, чтобы из вашего воссоединения действительно
вышел толк, вы должны тщательно проработать имеющиеся в паре конфликты.

В исследовании приняло участие около 545 человек. Треть
из них как раз-таки грешат играми в «расставания-воссоединения-расставания».

Эти самые игроки, как выяснилось, страдают от повышенного
уровня стресса, а в их отношениях присутствует абьюзивный привкус.

К слову, коммуникация в отношениях с партнером у них так
же оставляет желать лучшего.

Что заставляет людей так цепляться за токсичные отношения,
делающие их несчастными? В чем смысл? В море ведь еще много рыбы.

Монк говорит, что зачастую людям жалко терять отношения,
на которые они потратили кучу времени и душевных сил. И поэтому они продолжают
страдать и дальше.

Так себе оправдание, если честно.

«Если ваши отношения токсичны, разрывайте их и не
испытывайте чувства вины. Ваше физическое и ментальное благополучие куда
важнее», – уверяет Монк.

Если мысли о расставании посещают вас после каждой ссоры,
задумайтесь – действительно ли все так плохо, или же вы склонны
драматизировать? Сходите на прогулку, побудьте наедине с собой пару дней. Мысли
о расставании не покидают?

Значит, пришло время воплотить задуманное в реальность.

Руководствуйтесь собственными ощущениями и делайте то,
что будет лучше для вас обоих.

Иcточник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
UnInfo - инфопортал

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять